Эффекты Кратома: сколько времени нужно Кратому, чтобы начать действовать?

Откройте для себя различные способы употребления кратома, обеспечивая при этом вашу безопасность и оптимизируя потенциальную пользу растения.

Автор: Криус

Кратом, травяной экстракт, полученный из листьев Mitragyna speciosa, дерева, произрастающего в Юго-Восточной Азии, становится все более популярным из-за его предполагаемых терапевтических преимуществ. Независимо от того, используется ли оно для лечения хронической боли, лечения синдрома отмены опиоидов или улучшения настроения и энергии, пониманиеТерапевтический потенциал кратома для здоровья и время, необходимое для того, чтобы кратом подействовал, имеют жизненно важное значение для эффективного использования.

Во-первых, давайте изучим биологию действия кратома. Кратом содержит более 40 различных соединений, но наиболее активными являются митрагинин и 7-гидроксимитрагинин. Эти алкалоиды связываются с опиоидными рецепторами в головном мозге, оказывая эффекты, которые могут варьироваться от седативного до стимуляции, в зависимости от дозировки и напряжения.

Время начала действия кратома обычно составляет от 10 до 45 минут после приема внутрь. Однако этот временной интервал зависит от многих переменных, таких как способ употребления, тип и эффективность кратома, индивидуальный метаболизм и то, ел ли человек перед его приемом. В поисках более естественного подхода некоторые люди могут также использовать органические травяные альтернативы кратому.

Кратом, тропическое вечнозеленое дерево, произрастающее в Юго-Восточной Азии, известно своими уникальными свойствами, которые варьируются от стимулирования энергии в низких дозах до седативного эффекта в более высоких дозах. Научно известный как Mitragyna speciosa, он веками использовался местными жителями Таиланда, Малайзии, Индонезии и других соседних стран.

Тем не менее, важно осознавать потенциальные риски и законность использования кратома. На момент прекращения моих знаний в сентябре 2021 года Кратом не был одобрен для медицинского использования Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA), и в некоторых странах или штатах он может быть незаконным. Прежде чем употреблять кратом, крайне важно проконсультироваться с врачом и изучить местные правила.

Тем не менее, если вы подумываете попробовать кратом, есть несколько способов его употребления. Вот некоторые из наиболее распространенных методов:

Многие люди предпочитают употреблять кратом в виде чая. Для этого вам понадобится порошок или листья кратома, которые нужно замочить в горячей воде примерно на 15-30 минут. Процедите жидкость в чашку, и кратом-чай готов к употреблению. Для улучшения вкуса можно добавить мед, лимон или другие ароматизаторы.

Кратом также можно найти в форме капсул, что обеспечивает удобный и безвкусный способ употребления. Капсулы выпускаются разных размеров и дозировок, что позволяет вам адаптировать прием к вашим потребностям. Однако имейте в виду, что капсулам может потребоваться больше времени, чтобы начать действовать, поскольку организму необходимо сначала растворить капсулу.

Это один из самых простых и быстрых способов употребления кратома, но из-за вкуса он может подойти не всем. Здесь вы возьмете дозу порошка кратома, бросите ее в рот и немедленно запейте напитком, например водой или соком.

Кратом можно перерабатывать в высококачественные концентраты кратома, известные как экстракты, которые более прочны, чем стандартный порошок. Эти экстракты можно смешивать с любым напитком или даже принимать сублингвально (под язык). Однако, учитывая их эффективность, важно помнить, что они требуют более точной дозировки, чтобы избежать побочных эффектов.

Это может быть творческий и приятный способ употребления кратома. Вы можете добавлять порошок кратома в различные рецепты, например, смузи, супы или даже выпечку. Этот метод помогает замаскировать вкус и обеспечивает более постепенное усвоение активных соединений.

Еще один способ улучшить вкус порошка кратома — смешивать его с такими продуктами, как йогурт или яблочное пюре. Эти продукты могут замаскировать горечь порошка и облегчить его употребление.

Помните, что начинать с кратома крайне важно начинать с небольших доз, чтобы оценить переносимость вашего организма. Всегда уделяйте приоритетное внимание своему здоровью, безопасности и юридическим последствиям использования кратома в вашем районе. Прислушивайтесь к своему организму и проконсультируйтесь с медицинскими работниками, если у вас возникнут какие-либо неблагоприятные побочные эффекты. Важно отметить, что, хотя кратом имеет долгую историю традиционного использования, его профиль безопасности и эффективность при любых состояниях здоровья не были окончательно установлены научными исследованиями.